top of page

Språkcafé #71, 30/04/2025: Stress på jobbet och hur man minskar det

  • onlinesprakcafe
  • 30 apr.
  • 1 min läsning


Den 1 maj 1886 började en generalstrejk för en åtta timmar lång arbetsdag i Chicago, vilket ledde till våld mellan polis och demonstranter. Detta resulterade i skador och dödsfall på båda sidor. Några år senare blev den dagen internationellt erkänd som International Workers' Day eller Labor Day, som vi firar i morgon.

Många arbetsrelaterade frågor har sedan dess förbättrats, men det finns fortfarande arbete kvar att göra. En av de saker arbetsgivare brukar fråga oss på jobbintervjuer är hur vi hanterar stress på jobbet, så låt oss diskutera det idag och förhoppningsvis lära oss något av varandra.


  • Enligt din erfarenhet, vad orsakar stress på jobbet (och hur)? Är det långa arbetstider, relationer med kollegor, dålig ledning...? Kan du ge exempel från din karriär?


  • Vad tycker du att arbetsgivare bör göra generellt för att minska stressen på jobbet?


  • Har du arbetat i både ditt hemland och Sverige? Kan du jämföra arbetsförhållandena i båda länderna? I vilket land upplevde du mer stress på jobbet?


  • Finns det yrken som är mer stressande och kan detta minskas?


  • Hur kan vår egen attityd till arbetet bidra till att minska stressen på jobbet, gällande hur vi gör vårt jobb, hur vi kommunicerar med kollegor och chefer osv.?


  • Tror du att digitaliseringen på jobbet har lett till mer eller mindre stress på jobbet?


  • Hur påverkar det att börja på ett nytt jobb stressen på jobbet?




bottom of page